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Esercizi per l’equilibrio

A volte ci capita di ascoltare storie di infortuni dovuti a cadute, spesso riguarda persone avanti con l’età, ma ciò non toglie che possa capitare anche ai più giovani.
Questi esercizi che vi proponiamo, da fare comodamente a casa, possono aiutare a migliorare l’equilibrio.

ESERCIZI PER L’EQUILIBRIO
27/09/2018|